女人贫血可能与月经、妊娠、哺乳、胃肠道疾病、血液系统疾病、营养不良等多种因素有关，主要的调理方法包括非药物治疗、药物治疗以及其他治疗等。一、非药物治疗：如果是因为挑食、偏食、节食等原因导致营养不良引发贫血，症状不严重，饮食中可适当增加富含蛋白质、维生素、铁元素等造血原料的食物，如蛋类、豆制品、海带、动物内脏、菠菜、甜瓜、桂圆、红枣等。注意饮食中尽量做到均衡，不可偏食或节食，就能够调理贫血了。
??二、药物治疗：1、西药治疗：如果是缺铁导致的贫血，只靠调理恢复较慢，可以遵医嘱应用葡萄糖亚铁、硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等铁剂治疗，以及补充叶酸、维生素B12等。在应用铁剂治疗时，应减少摄入谷类、乳品、茶类等饮食，避免影响铁剂吸收。如果是造血功能障碍引起的贫血，很难靠普通调理来恢复，需要输注红细胞，遵医嘱使用免疫抑制剂等药物治疗；2、中药治疗：中医认为*参、白术、当归、益母草、川芎、炙甘草、熟地等中药材经过定量组合后煎服，有助于补血，缓解女人贫血症状，因此也可考虑去中医科就诊，由医生根据个人情况辨证后开具处方来调理。
?三、其他治疗：还有一些疾病也会引起女人失血过多或造血功能障碍，从而导致贫血，这类情况调理效果比较有限，主要是积极治疗导致贫血的原发疾病，包括控制感染、调节激素、治疗子宫肌瘤或子宫腺肌症、促造血治疗、免疫抑制治疗、造血干细胞移植、输血、纠正电解质紊乱等，医院就诊，根据病情决定具体治疗方案。
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