很多妈妈都听说过营养性缺铁性贫血，它是婴幼儿阶段的常见疾病，因此当宝宝贫血的时候，宝妈们就想当然地会认为自己的孩子就是营养性缺铁性贫血，然后开始给孩子补铁。
但其实，贫血的原因太多啦！从病因上常分为3大类：
●红细胞和血红蛋白生成不足
包括两种情况，一种是造血原料不足而导致的贫血，比如铁缺乏引起的缺铁性贫血，维生素B12、叶酸缺乏导致的巨幼红细胞贫血等；另一种是造血功能障碍，例如骨髓造血功能衰竭等。
●溶血性贫血
就是血液中的红细胞由于内在或者外在的原因而破损减少引起的贫血，比如地中海贫血、G-6-PD缺乏等等。
●失血性贫血
这个好理解，就是血丢失过多导致的贫血。如果孩子恰好属于溶血性贫血，那么补再多的铁，也没用！
生活中，大部分的婴儿贫血属营养性缺铁性贫血，因为婴儿期生长发育快，5个月时和1岁时体重分布为出生时的2倍和3倍。随着体重增加，血容量也增加较快，1岁时血液循环中的血红蛋白增加2倍。
快速的生长发育导致婴幼儿更多的造血原料——铁，如果不及时添加含铁丰富的食物，易出现缺铁。当体内铁不足时，会导致血红蛋白合成减少，进而影响红细胞生成，引起贫血。
定时体检及时了解宝宝情况
当家长发现孩子出现以前症状时，很有可能是贫血了——
皮肤、黏膜发白；
呼吸急促、心悸、乏力、眼花、耳鸣、易疲劳、精神萎靡、嗜睡等；
认知、记忆及思维能力下降。
出现以上症状，建议及时就医补铁，以免影响孩子大脑和身体生长发育。定期的体检，可以时时监测孩子身体发展状况，孩子是否贫血，建议6月、9月和12月宝宝都要定时体检，查血常规来看是否有贫血，之后以后每年一次；早产儿3个月时就开始筛查，此后转入正常筛查。
建议优先引入含铁辅食
宝宝6个月以后就会逐渐开始吃辅食了，那么此时就可以通过高铁辅食来给宝宝补铁。可以从高铁食物开始尝试，比如：高铁米粉。当然，辅食阶段母乳还是按需继续喂。
在日常膳食中，建议多食用以下可提高铁吸收的食物，比如：
水果类：橙子、橘子、葡萄柚、菠萝、草莓、哈密瓜、猕猴桃；
蔬菜类：灯笼椒、西兰花、甘蓝、土豆、菜花、绿叶菜；
肉类：红肉、动物肝脏、血泥、瘦肉。
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