食用菌类
另外，专家建议在 茶歇 中白领还可通过短暂的冥想，比如冥想旅游或冥想美食，或有意识地做一些舒展放松动作，比如微笑、简单的肢体放松动作等，来缓解压力，舒展心情。此外，在轻松的 茶歇 氛围中，同事间沟通和交流也会更加顺畅，这有助于缓解或消除白领办公生活中的人际沟通障碍，形成良好的人际沟通络，从而缓解工作压力。
今年30岁的卢思韦特出生于北爱尔兰，2005年嫁给伦敦爆炸事件犯罪嫌疑人杰曼·林赛。她2009年离开英国，后传出与肯尼亚内罗毕“西门”购物中心恐怖袭击事件等多起发生在非洲的爆炸事件有关，被称为“全世界最危险的女恐怖分子”。来到乌克兰前，她刚在叙利亚为伊斯兰国组织(IS)训练一支全部由女性组成的自杀爆炸小分队。