缺铁真的是一个老生常谈的问题，不仅是因为它在儿童身上的高发性，还有它的隐匿性。轻微的缺铁真的很难被察觉，大多数的宝宝都医院无意间得知贫血才开始补铁的。
这是因为我们体内的铁分为功能性铁和储存铁
??功能性铁就是正在发挥作用的铁
储存铁是我们身体储备的铁，当功能性铁不足以维持我们身体需求时，就会调用储存铁，一旦储存铁也消耗地差不多时，就很容易导致缺铁性贫血。
而铁缺乏会有3个过程阶段：
1??储备铁减少期
2缺铁性红细胞生成期
3??缺铁性贫血期
前两个阶段都比较难察觉，可一旦到了第三个阶段，就是缺铁性贫血了。
尤其是4-12个月龄这个阶段的宝宝，很容易因为缺铁导致缺铁性贫血。所以，世界卫生组织和中国营养百科全书都有推荐从4个月龄开始预防性补铁，至少要补充到宝宝1岁。