睡眠充足。劳动一天后，回到家中姥姥总是感到饥饿和疲劳。自然吃饭也香、睡觉也甜。睡眠是养生保健的良药，是恢复体力唯一的方式。
1)受10月份以来煤价反弹推动,2013年四季度煤炭产量持续增长。2013年1-11月产量同比增长转正,为3月份以来的首次。
1、急救包：内包括止血带、固定夹板、纱布、碘酒等，受伤可先控制情况;
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