奶酪粥——功效：感冒，适合1岁宝宝
洋葱10克，大米50克，水4杯，奶酪5克
先将洋葱切丁炒至透明。然后，在锅内倒入水，煮开后将米饭和洋葱一起放进去，煮成粥状。再将奶酪切丁，加入粥内继续煮，待奶酪融化后即可。
比如说，进入辅食添加阶段的宝宝需要将粥熬得特别烂些，添加的其他成分也要尽量做成泥状，口味尽量清淡甚至不加任何调味品。而稍微大些的宝宝，添加在粥内的其他成分可以是片状或丁状的。
生姜红糖水——功效：感冒，适合1岁宝宝
生姜1块，红糖适量
1、将生姜洗净，切成极细的丝备用。2、将生姜丝置于加水的小锅中，大火烧开后，加入红糖，再改用小火煨上几分钟，待姜汁溶入糖水中即可。
生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后又畏寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒的患者，不能用于治疗中暑。
桂圆红枣粥——功效：贫血，适合1岁宝宝
鲜桂圆、红枣各20克，糯米80克。红糖适量
1、将鲜桂圆去壳，洗净；红枣洗净备用；糯米淘洗干净，浸泡4小时。2、锅置火上，倒入适量清水煮沸，放入糯米，先以大火煮沸，加入红枣，再转用小火熬煮成粥，放入桂圆肉，再以小火稍煮，加红糖调味即可。
桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。
双色豆腐——功效：贫血消化不良，适合1岁宝宝
豆腐20克，猪血豆腐25克。鸡汤，盐、葱各适量
1、将葱洗净，切末，猪血豆腐、豆腐分别洗净。切成小块，放入沸水锅中煮沸后，捞出沥水。2、锅置火上，放入鸡汤、葱末，用中火煮至黏稠，加盐对成芡汁。3、将豆腐和猪血豆腐码在盘子里，倒入芡汁即可。
此菜营养丰富，可帮助消化，增进食欲，而且对缺铁性贫血的宝宝还有一定的辅助治疗作用。
往期食谱：这几道宝宝辅食，不但宝宝爱吃，做好了全家都抢着吃
宝宝营养辅食，不要再犯愁，该给宝宝做些什么吃呢
有了这些食谱，再也不犯愁该给宝宝做什么吃了