国庆佳节吃完就想睡到底是何缘故？
“饱暖思淫欲”，它的最简单的意思其实就是酒足饭饱之后，就会想睡觉，这是正常的生理现象，但是为什么人体会出现“饱暖思淫欲”的情况呢？今天我们要说的就是饭后犯困的那些事。
吃完饭总是想睡，这是一种正常的生理现象吗？它是由什么原因造成的？
正常现象在正常情况下，若出现吃饱了就想睡的现象，主要是因为进食后大量食物在胃里堆积。此时，体内更多的血液需要集中在胃肠部，促进胃肠道的蠕动，从而促进食物的消化和吸收。此时，大脑的血液供应可能会相对减少，导致困倦。
低血糖吃饱了就想睡，往往还和低血糖有很大的关系，与血液无法正常回流至心脏有关。
糖尿病糖尿病是一种慢性疾病，会对身体的代谢造成一定的影响。胰岛功能将显著降低，胰岛素分泌将减少，例如在早餐后，血糖可能会在短时间内升高，下丘脑泌素的分泌也会受到抑制，因此可能会出现吃饱了就想睡的现象。
有可能是脾虚。脾虚的患者常常出现疲乏、无力等症状，嗜睡是其症状之一。
有可能是贫血。贫血患者供氧不足，会出现注意力不集中、失眠或嗜睡等症状。
有可能是中风的前兆。此类人群脑血管硬化，供氧不足，会出现手麻、嘴歪、嗜睡等症状。
需要提醒的是，因为每种疾病往往会伴随多种症状，不能仅凭嗜睡这一个症状来推断。如果平时身体就感觉不适，又出现嗜睡的症状，医院进行详细检查，根据检查结果以及医生的诊断来判断。
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