其实对于很多怀孕的女性来说，她们就像进入了一个神秘的领域，很多东西都不清楚，都需要慢慢摸索，但是如果可以提前知道一些知识，是不是就可以少走一些弯路呢？毕竟这是怀孕，是关系着两个生命的事情，一定不能马虎。
天天话育儿最近也收到了很多朋友和读者的留言，她们问了很多关于孕期的相关问题，涉及了各个方面。
天天话育儿就想着借这个机会解答一下各位的问题，帮大家补充一些孕期知识，大家快一起来听吧！
问题一：孕期检查中为什么需要查21三体、排畸B超和妊娠糖尿病呢？
这三项检查可以说是每一个孕妈都会经历的检查，有的孕妈可能会有疑虑，自己觉得没什么问题，为什么要做这么复杂的检查呢？医院在讹钱吗？其实不然！到了孕中晚期的时候，产前检查最重要的就是筛查胎儿有没有问题，所以21三体、排畸B超这些都是必须做的。
在孕期24-28周的时候还要喝75g糖，检查妊娠糖尿病，除此之外还要检查血常规，来判断是否患有妊娠高血压，因为怀孕期间这两种病都是很容易出现的，医院检查，有条件的可以在家里准备电子血压计和血糖测量仪，早中晚都测一测。
问题二：怀孕期间是不是宝宝身体越大越好？这样才显得健康
不知道各位孕妈有没有在产检的时候测过体重，测过体重的应该都知道，每一个医生都会告诉你一定要控制好孕期的体重，一定不能超重！对于孕妇来说，整个孕期的体重正常来说增加12kg左右最合适，每周大概增加g。
当然过瘦也是不行的，这样胎儿就没有办法摄取足够的营养而导致生长发育异常。如果在怀孕之前孕期体重就比较低的话，那么建议这个时候可以适当多吃一些，每周增长g左右的体重。
问题三：怎么才算是营养均衡呢？吃得越多越好吗？
孕期各位孕妈一定要注意膳食平衡，这并不代表可以吃一样食物，而是需要什么食物都适量。有的孕妈说孕期多吃水果宝宝的屁股就好，其实这没有什么必然的联系，宝宝的皮肤大多数是有遗传决定的，吃太多水果可能会增加血糖而发生妊娠糖尿病。
在怀孕期间，各位孕妈可能少食多餐，比如正餐的时候就吃7分饱左右，剩下的部分可以加餐补充，一天吃5-6顿。除此之外，孕妇一定要适当食用一些优质蛋白，水果、果干和坚果不要吃太多，杂粮、粗粮可以多吃一些，每周都吃1-2次的水产品。
问题四：怀孕期间是否运动和宝宝的体重有关系吗？
这里的答案是有关系的。如果各位孕妈没有习惯性流产史、胎盘位置低、频繁宫缩、高血压等异常情况，建议各位孕妈餐后适当运动半小时，可以选择外出散步，一定要有家人的陪伴，穿合脚的鞋子，适当的运动可以控制血糖，让宝宝的体重能维持在一个适当的位置，分娩的时候也会更容易。
问题五：孕期贫血是怎么回事？是缺铁导致的吗？
很多女性在怀孕之后都会有或多或少的生理学贫血，这是因为在怀孕6-8周之后，血容量会有所增加，为宝宝的发育做准备，整个孕期可能会增加1mL左右，而在这1mL中，大约有mL都是水分，红细胞数量不够，水分增加就会导致稀释性贫血。
贫血对于大人和宝宝都是不利的，所以在怀孕期间一定要适当补贴，平时饮食可以适量吃一些猪肝、鸭血和瘦肉等，每个星期吃2次左右，如果食补不够的话，可以考虑补充适当的铁剂，将血色素调理到正常的范围，这样才能减少分娩风险。
问题六：孕期出现心慌腹痛和阴道出血等症状怎么办？
在这里要说的是，如果孕期出现以下不舒服的症状，比如说头晕、眼花、心慌腹痛、阴道出血或阴道流水等，医院检查，和医生沟通，及时调理。
写在最后
各位孕妈妈在整个怀孕期间或多或少都会遇到自己无法解决的问题，这个时候除了可以求助有经验的人之外，医生也是不错的选择，遇到问题及时找医生，及时解决，由此来保证自己和胎儿的健康。
当然各位孕妈也不要太过于紧张，心情一定要放松，顺其自然，做好自己的事情等待宝宝的出生吧！
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