对于怀孕的女性来说，由于受到一些生理因素的影响，会导致血液中的血红蛋白降低。而有不少孕妇会出现一些不良的饮食习惯，这就导致体内的营养物质摄入不足。从而致使血红蛋白减少。
对于孕妇来说，出现贫血的现象不但会使自己的身体受到很大程度的损伤。而且还会影响胎儿在体内的正常发育，所以孕妇出现贫血症状的时候一定要快速调节。那么孕妇出现贫血的时候会有什么症状呢？快来了解一下。
1、皮肤粘膜过度苍白
一旦孕妇出现贫血现象，血液中的血红蛋白就会大量的降低。从而使人体供氧不足，这就导致孕妇皮肤变得比较苍白。特别是面部皮肤以及唇部皮肤这些地方会变得比较苍白。如果明显的话患者的指甲会非常的薄翠，头发也会变得过度干燥。
2、胸口发闷，活动气喘
由于血红蛋白降低，导致体内的各个组织出现严重缺氧的现象，长期下去就会出现心肌缺血的情况，这样一来，患者的心回血量就会影响从而使胸口出现一些不舒适的现象。比如胸闷，发慌，心悸，气短等，特别是在进行一些活动的时候，患者会出现明显的气促现象。
、反复头晕
反复头晕是孕妇出现贫血最为明显的现象，由于大脑细胞处于缺氧的状态，形成脑供应血不足的现象，这样就会使孕妇出现反复头晕的情况，身体过度疲劳，恶心，食欲下降等情况。
那么孕妇出现贫血的现象到底该怎么办呢？
1、补充营养物质
在孕妇出现一些贫血症状的时候，不要自己乱用药物，医院进行相关检查。根据贫血的类型给予对应的方法治疗。如果患者只是缺铁性贫血，孕妇可以适当补充一些铁元素，并且同时服用维生素，如果是巨幼红细胞贫血，那么就应该在医生指导下进行补充叶酸，或肌肉注射维生素B12。
2、饮食调节
出现贫血现象，一定要从饮食方面调理，不要盲目地出现偏食，食物一定要多样化。特别是要多吃一些含有优质蛋白，维生素，铁元素，叶酸，钙等各种营养物质。另外也可以适当地引用一些红豆汤，乌鸡汤等。他们都具有补充气血的效果。
总而言之，孕妇出现贫血的现象就会表现出上述三种不是首先孕妇不要慌张，医院去诊断，在医生的指导下进行相应的方法治疗。同时也要改善自己的饮食。另外，孕妇还要根据自己的体质做一些简单的有氧运动。比如说散步，瑜伽等，每天保持规律睡眠，注意情绪方面的调节，这样也可以让贫血现象改善。