怀孕后，孕妈妈的身体都会产生一些变化，有些变化是怀孕带来的正常的生理反应，有些却不是。但是很多孕妈妈都会把孕期身体出现的一些症状都归于妊娠反应惹的祸，其实不然。要知道孕妈妈的身体健康直接影响胎儿的正常发育，孕妈妈不能因为自己的粗心大意而“坑”了肚子里的胎宝宝。尤其是怀孕期间孕妈妈遇到这3件事，很多的孕妈都会忽略，但是硬撑着可能会伤害肚子里的胎宝宝。孕妈一定要留心，遇到这3个症状别硬撑，及时就医是关键！
一、经常胸闷头晕
怀孕期间，很多的孕妈妈都会出现头晕胸闷的症状，有的可能是孕期的正常生理反应，但是更多的可能是因为孕妈身体贫血导致的。如果孕妈头晕胸闷的次数出现很少，并且休息一会儿就能恢复，很可能是因为劳累引起的正常反应，孕妈不必太担心。但是如果孕妈妈头晕胸闷的症状比较频繁，那就应该引起孕妈的高度重视了，很可能就是身体出现贫血的症状，医院做检查。如果医生确诊是因为贫血导致的头晕胸闷，孕妈不仅要按照医嘱服用相应的药物，更要在饮食上多下功夫，一些铁含量高的食物可多吃些，比如瘦肉、蛋黄、动物肝脏等。千万不要认为孕期贫血是件小事，如果孕妈贫血严重，很可能会影响给胎儿提供氧气和养料，导致胎儿缺氧，影响胎儿的正常发育，所以孕妈妈一定不能太大意。
二、经常腿抽筋
腿抽筋也是孕妈妈在孕期常遇到的症状，很多的孕妈妈认为这是孕期都会遇到的事情，根本就不当回事。其实，孕妈妈出现腿抽筋的症状，很可能是由于体内缺钙引起的。孕妈妈缺钙就会影响到胎儿发育，那胎儿出生后极易出现颅骨软化、卤门闭合等不正常的症状。所以，如果孕期孕妈妈有腿抽筋的症状，并且会频繁的发生，很可能就是缺钙了，医院检查一下血钙的情况，确诊后可以让医生给你开一些孕妇可以吃的钙片，平时的饮食中也要多吃些含钙高的食物，孕妈体内的血钙量上升，对于胎儿的生长发育才更有利。
三、身体出现水肿
大多数的孕妈妈在孕后期的时候身体都会出现一些水肿的情况，尤其是小腿和脚，所以导致了孕妈妈都不把孕期水肿当回事。其实，孕期水肿也分为生理性水肿和病理性水肿两种。生理性水肿一般会在白天发生，但是孕妈妈经过一夜的休息之后就会缓解。而病理性水肿会在孕妈身体的很多部位出现，并且会导致孕妈的皮肤没有弹性，用手按一按会下陷，严重的会有指尖刺痛、大腿发麻的症状，这多是贫血、妊娠期高血压、肾脏或者肝脏方面的疾病引起的。生理性水肿不必担心，也不用治疗，孕妈只要饮食中注意少吃一些含盐类高的食物，并且睡前可以进行适当的按摩，多休息就会缓解，并不会影响到胎儿的发育。如果孕妈是病理性水肿，就要按照医嘱吃药，定期医生汇报水肿的情况。
孕期无小事，如果怀孕期间孕妈妈身体出现一些不舒服的情况一定不能在家硬抗，医院就医，如果真的是身体出现了问题及时治疗才能更好维护自己的身体健康，给胎儿提供一个好的生长环境。还有，孕妈妈身体出现不适一定不能私自在家用药更不能听信一些不靠谱的偏方，免得伤胎又伤身！