女人的一生真的是太辛苦了，我们要承担每月痛经的痛苦，要承担柴米油盐的消磨，要承担生养小孩的剧痛，所以，女人一定要对自己好一点，不仅是物质上的，更是身体上的，比如喝蜂蜜水，大家可不要小瞧了这件简单的事情，蜂蜜水对于女人可是非常友好的，不仅对于身体健康倍有助益，还对养颜美容很有帮助哦。
其实，蜂蜜水对于女人的好处可真的不少呢，各位女性朋友们在喝蜂蜜水之前，一定要了解这6个好处哦。
1、润肠通便
蜂蜜中有一种很神奇的营养物质，叫做活性酶，这种营养物质会很好的作用于胃肠，加速胃肠蠕动，能够起到非常好的润肠通便作用。
2、加速新陈代谢
很多女性朋友或多或少都有减肥的困扰，蜂蜜在这方面是可以帮到大家的，蜂蜜中的单糖会加速身体中的新陈代谢，对于基础代谢的提高很有帮助。
3、滋养肌肤
蜂蜜中的蛋白质和多种矿物质对于肌肤有非常不错的滋润效果，长期喝蜂蜜水的话，肌肤会更加滋润有弹性，用来敷脸的话还会祛斑美白的哦。
4、养护胃肠
刚才提到的活性酶，除了加速胃肠蠕动之外，还可以产生保护胃肠黏膜的物质，让我们的胃肠越来越健康。
5、润肺除燥
蜂蜜的润肺效果一直都是大家所赞誉的，秋冬干燥的季节，经常服用蜂蜜水的话会起到非常好的润肺效果。
6、改善贫血
女性因为体质的原因大多数都会有贫血的症状，而蜂蜜中含有的葡萄糖酶对于贫血有很好的改善效果，很适合女性长期服用。
蜂蜜的功用其实还有很多，总之就是对于女性非常好的一种滋补食物，大家可以放心的选购回家，下面这几款蜂蜜都是亲测品质过关的好蜂蜜，快来了解一下。
第一款：蜜之珍太白山土蜂蜜
想要好的滋养效果自然就需要好的蜂蜜，蜜之珍这个品牌也是西北地区负有盛名的土蜂蜜品牌，主要原因可能就是蜜之珍的蜜源一流，蜜源坐落在秦岭山脉北纬33度,这里也是世界三大自然蜜源地之一,拥有得天独厚的地理优势资源,这里的光照充足,昼夜温差大,另外这里还有这数不胜数的各类植物(有记载的就有种),还有各类药花,可以毫不夸张地说蜜之珍的优质蜂蜜就是秦岭大自然的精华所在。
而且取蜜手法都是传统工艺，所以口感和营养成分都是超一流的，正因为有这个底气，蜜之珍承诺可以申请免费试吃，即使已经买回家开盖品尝以后，有任何不满意，无理由退款！
而且现在的蜜之珍也越来越贴心了，购买蜂蜜还会送一套包装精美的加热保温杯子套装，很赞哦。
第二款、lunedemiel百花结晶蜂蜜
这个蜂蜜可是怕胖女性们的福音呢，因为这款蜂蜜的特点就是低糖又0脂，但是营养成分丝毫没有削减，让女性在补足营养的同时无须再担心变胖的风险。
第三款、Streamland新溪岛蔓越莓野生蜂蜜
蔓越莓对于女性的好处相信女性朋友们都是很清楚的，这个女性滋养圣品加上蜂蜜的好处叠加，就会有双重的营养功效，尤其是对于追求美丽的女性来说，更是不可多得呢，而且口感也是水果味的独特口感，怎么喝都不会腻呢。