这2道辅食常给孩子吃，远离缺铁性贫血，促进骨骼发育，收藏了。哈喽大家好，我是兔兔聊美食，今天给大家带来分享一下宝宝的健康知识，接下来就跟我一起学习一下吧！
芹菜炒猪肝，芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，宝宝吃芹菜可以用美白护肤的功效。芹菜里面还有一种特殊的物质，这种物质中含有大量的挥发性芳香油。
所以它有很特别的相继，从而能够增进宝宝的食欲。猪肝的营养丰富，猪肝不仅含有多种维生素，还有丰富的锌和铁等微量元素，其中铁的含量是最高的，蛋白质的含量也高于瘦肉，是滋补气血的家庭。
肌酐中富含蛋白质、钙、维生素ab族维生素、氢含铁量大，也是宝宝补铁最常用的食物。肌酐中维生素a的含量丰富，能保护宝宝眼睛维持正常视力。芝麻中含钙量比蔬菜和豆类都高，仅次于虾皮，钙是构成人体骨骼和牙齿的主要成分。
?好了，今天的分享就到这里了，喜欢的朋友点赞收藏