在日常生活当中，很多人都有这样的经历，蹲下一会儿突然起身的时候眼前会发黑，必须要扶着东西，缓一会儿，才能让这种情况缓和，出现了这样的情况，有些人就怀疑自己是不是出现了低血糖或者是贫血所导致的，就会首先讲到补血。
这种酒蹲时突然站立，导致的两眼发黑，头晕目眩，腿脚发麻，在医学上叫作直立性低血压，也被称之为体位性低血压。
长时间蹲在地上，突然站起身，这一个动作看似非常简单，但是需要人体内各个器官之间互相协调，其中还需要神经系统，心脏血管的配合参与，这样我们的身体才能顺利起身。
当人体处于蹲立状态时，腰部和腿部都是弯曲状态，这会导致血液上下流通不畅，突然站立血液就会迅速向下流动，这会导致上半身局部处于缺血状态，从而造成氧气和养料的供应缺乏，对它们的正常工作产生影响。
人的大脑是非常谨慎的，一旦氧气和养料供应出现问题就会发出一些信号，比如头晕目眩，视力模糊，两眼发黑，腿脚麻木等现象。
对于平时身体比较虚弱的人要格外注意，不要长期蹲着或者坐着一个姿势，时间太久，也不要突然站起来，动作一定要缓慢，不能太猛，太急。
01蹲下后突然起身“眼前一黑”？可能暗示这4种疾病，不一定是贫血
1、体位性低血压
体位性低血压是诱发突然起立时眼前发黑的重要诱因，当人处于站立状态时，收缩压比躺下时下降大约20毫米汞柱或舒张压比平躺时下降约10毫米汞，即是体位性低血压。
65岁以上的老年人体位性低血压的患病率高达15%，而75岁以上高达30%~50%，除此之外儿童也是体位性低血压的高发人群。
2、血液黏稠
血液黏稠也是一个非常典型的表现，蹲下时呼吸困难，主要是因为血液黏稠导致血流速度减慢，而下蹲时会导致血液循环进一步受阻，从而导致大脑缺血缺氧，出现呼吸不畅。
血液黏稠会导致突然起身后眼前发黑，原因和下蹲时呼吸困难类似。
3、贫血
贫血是指人体外周血红细胞容量减少，从而导致携带氧气的能力降低，典型的症状有头晕乏力，食欲减退，面色苍白，手脚冰凉，心慌胸闷，活动力下降等表现，也有一些患者会出现眼前发黑，尤其是体力劳动之后，下蹲后突然起身等。
4、低血糖
进行大量的体力劳动之后进食太少，饮食不规律，以及某些疾病都有可能诱发低血糖，由于血糖过低可导致大脑养分供应不足，下蹲的时候就会加重大脑的缺血缺氧状态，从而导致头晕目眩，视线模糊，两眼发黑。
02发生体位性低血压，需要治疗吗？
引起体位性低血压发生的原因有很多，比如患者有原发性自主神经功能不全，平时睡眠不佳等等都可能会发生这种情况。
服用利尿剂、钙通道阻滞剂等药物的人群，体内的血管因为药物的关系而出现扩张，也容易发生体位性低血压，
还有一些人之所以会出现体位性低血压和感染有关，比如在感染了病原微生物之后，让体内产生多种细胞因子，这些介质就会导致血管麻痹，引起血压下降。
关于这种情况，在平时要避免长时间的久站或久蹲，要多进行腿部和腰部肌肉的锻炼。
如果体位发生改变之后，短时间内这些不适感会缓解是不需要刻意治疗的，但是长时间无法缓解就要及早就医。
如果是其他疾病，比如低血糖或贫血，或者血液浓度过高而引起的，医院做相关治疗。