隐形的婴幼儿缺铁性贫血是6-24月龄宝宝中最容易出现的症状，但是，因为他在确诊前会有很长一段时间的隐秘性，家长不容易判断，但是却对宝宝危害很大。如果宝宝长期严重的缺铁性贫血，还可能会对宝宝的智力产生影响，如果等到这时候再给宝宝补充铁元素，前期造成的不良影响也是不可逆的。
其实，很多家长对预防宝宝贫血的预防意识还不够，多数时候是到宝医院时顺便检查的时候才会发现。其实，在日常生活中，只要家长注意观察宝宝的状态，是不难发现宝宝的异常的，如果发现宝宝出现下面这些症状，就要警惕是不是缺铁性贫血的征兆了。
看宝宝面色：如果发现宝宝脸色发白，且指甲根处有较大区域泛白，嘴唇和舌头表面呈现白色或者淡红色；
看宝宝饭量：宝宝食欲不振，多出现偏食挑食，且生长缓慢，有的还会出现异食癖；
看宝宝情绪：宝宝情绪不好，总是表现的烦躁不安，脾气开始变得极端化，要么哭闹不停，要么精神萎靡；
看宝宝活动量：宝宝易疲劳，活动量减少，多伴随腿脚软弱无力，而且缺乏专注力；
看宝宝免疫力：一到换季、在疾病流行期间，宝宝就很容易“中招”，免疫力变得低下，各种病毒细菌感染引起的疾病接踵而至。
当宝宝出生时，会从妈妈身体里继承一部分的铁元素，这些铁元素可以满足6个月以内宝宝的生长需求。但是，当宝宝开始添加辅食开始，如果不能及时补充宝宝体内储备铁的“亏空”，就很容易出现缺铁性贫血的现象。还有一些常见的认知错误，家长也需要注意一下。
错误一：你认为的“优质补铁食物”其实不优质
有些家长们也是有给宝宝补铁的意识的，但是很多大家都认为的“优质补铁食物”其实补铁的效果微乎其微。比如在宝宝刚刚添加辅食时，有些妈妈们会选择自制米粉，觉得这样的食品安全又健康。但是，自制米粉的营养是不均衡的，铁含量几乎为0，宝宝长期吃这种食物难免会出现缺铁。所以，在宝宝添加辅食的初期，应该选择强化铁配方的营养米粉。樱桃红枣等红色食物也不是像家长想的那样有“补血”效果的，这些食物中的铁元素含量是不高的，宝宝的吸收率也很低。那些含铁丰富的食物都有哪些呢？如：鸡鸭鱼肉、猪瘦肉、牛肉等动物性食物，和大豆、黑木耳、海带和黑芝麻、香菇等都是含铁食物，妈妈们可以选择这些食物给宝宝安排营养餐食。
错误二：“过度依赖食补”补铁效果差
通过科学的食补是可以有效预防宝宝缺铁的，但是如果宝宝已经处于中度或者重度贫血状态下，这种光靠食物补充铁元素的效果就不明显了。在这种情况下，首先家长应该先查明引起宝宝缺铁性贫血的原因，以防止是一些严重疾病引起的，根据检查结果对症下药才能治标治本。其次就是在医生的指导进行针对性的补充铁制剂，进行治疗缺铁性贫血，家长千万不要盲目乱补，尤其是早产儿、低体重儿和双胞胎这些特殊的宝宝们，因为从母体中储备的铁元素有限，所以需要在出生后15-30天左右就可以遵医嘱开始进行补充铁制剂了。口服铁制剂的治疗周期一般为4-6个月，注意这些制剂不能和茶、牛奶同时服用，会影响身体对铁的吸收。另外，在日常饮食中，家长可以给缺铁的宝宝准备含铁丰富的食物，纠正饮食误区，这样双管齐下，对于改善宝宝缺铁性贫血效果更好哦。
错误三：“补铁合作伙伴”总缺席
有些家长认为，只要保证给宝宝身体里补充了足够的铁元素，就可以预防缺铁性贫血了，但是，如果到达宝宝身体里的铁元素没有被宝宝很好的吸收掉，那么，补血效果也是达不到多少效果的。想要宝宝铁吸收的好，补铁的最佳“合作伙伴”维生素C可不能少，当宝宝补了铁后，可以多吃富含维生素C的食物，如：猕猴桃、冬枣、沙棘、黑加仑、菠萝、番石榴、柠檬、橘子、橙子、柚子等水果，还有西红柿、青椒、西蓝花、菠菜、芦笋等新鲜蔬菜，都能有效的帮助和促进铁吸收，或者也可以直接给宝宝吃维生素C和铁的合剂。除了维生素C，维生素A也必不可缺，维生素A缺乏不仅会影响铁蛋白的合成，导致机体内储存的铁无法顺利到达造血器官而影响血红蛋白合成，间接导致造血功能下降，还会影响亚铁血红素合成时铁的利用率，造成幼红细胞增值分化障碍。另外，维生素A不足会使机体对感染的易感性增加，从而抑制骨髓造血。所以预防宝宝贫血，补充维生素A同样必不可少。