遗传性溶血性贫血

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原来常贫血与这些因素有关,中医告诉你改善 [复制链接]

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对于很多女性来说,常会出现贫血的症状。其实,贫血并不是一种疾病,而是多种疾病的共同症状,它是指循环血液中,血红蛋白含量低于正常值的最低限度。其实,出现贫血的原因很复杂,它往往与原发疾病有着密切的欢喜,比如消化道出血、月经过多、生育、营养缺乏或者偏食,经常接触化学物质或者放射性物质,服用引起贫血的药物,内分泌紊乱,家族遗传史等等,都可以引起贫血的发生。对于这类常见的症状,我们该如何应对呢?

在解决贫血的问题之前,我们先来了解一下贫血的症状。如果你经常有下面这些表现,很可能已经患上贫血症了。首先,这类人群会有软弱无力、困倦、疲乏、疲乏苍白无光泽、眼结膜及指甲颜色苍白,并伴有头晕耳鸣、记忆力减退,稍微活动一会就感到呼吸急促、心慌等等;还有循环系统的症状,用听诊器可听到心脏有杂音,长期严重贫血的人群,还会出现心脏的扩大,下肢浮肿等症状;另外,还有一些消化系统上的症状,比如食欲减退、恶心、呕吐、腹部胀气、便秘等等。

想要改善贫血的症状,在纠正贫血的同时,就要及时的找出引起贫血的真正原因,即诊断什么类型之贫血,以便于从根源上解决贫血的问题。贫血属中医“血虚”、“虚劳”、“虚*”等范畴,强调血虚是由于气虚所致,而血虚又反过来加重了气虚,导致气血两虚证。所以想要纠正贫血的问题,就要从补气、补血的方面入手。

所以建议这类朋友在日常的生活中要适当的多休息,预防疾病的传染,不要经常到公共场所如商场去。要多注意营养,多吃些含蛋白质丰富的食物,比如瘦肉、大豆、鱼类,多吃新鲜的蔬菜、水果等等。

我们平时常见的枸杞中含有丰富的维生素和胡萝卜素,也具有补血养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用;另外,桑葚中含有丰富的活性蛋白、维生素、胡萝卜素等成分,也具有很好地滋阴补血作用,可用于久病后贫血的人群食用。

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