小铁人行动打卡中
什么是“小铁人”行动呢？
如果你认为是铁人三项，那你就out啦
贫血是幼儿时期常见的一种症状或综合症，导致幼儿贫血的原因有很多种，如造血不良引起的贫血、溶血性贫血、失血过多引起的贫血等……
但大部分都是因为挑食、偏食、不爱吃饭等导致铁摄入量不足。
所以，让我们开启“小铁人”行动吧！
预防贫血小贴士
打
卡
小贴士
一、要多吃新鲜蔬果
蔬菜、水果等富含维生素C，有助于食物中铁的吸收，对预防儿童贫血十分有益。
二、补充铁元素
儿童贫血一般是缺铁性贫血，在饮食中尤其要多吃富含铁元素、维生素B12、叶酸的食物，如动物内脏、绿色蔬菜、豆类、鱼类、蛋类等。
三、纠正一些不良的进食习惯
不挑食不偏食，保证摄取全面均衡的营养。
四、多运动增强抵抗力
开展科学运动，增强幼儿体质，提高身体免疫力。
这就是“小铁人”！
——知识打卡中
知
识
打卡中
为帮助幼儿健康成长，预防幼儿贫血等现象，乐山幼儿园各班开展了“预防贫血，争做小铁人”的教育活动，让孩子们认识“小铁人”，了解并知道“铁”是身体所需的必不可少的微量元素之一。
帮助幼儿养成不挑食、不偏食的良好饮食习惯。补充“铁”元素从我做起，小朋友们纷纷争当“小铁人”呢！
“小铁人”在行动！
——膳食打卡中
膳
食
打卡中
在孩子的日常生活中，食育是非常重要的一部分，我们每周定期向家长推送幼儿食谱，这就更加直观地了解幼儿每日的科学饮食。
色香味美、营养均衡的幼儿园美食不仅让幼儿保证摄取全面均衡的营养，而且吃的科学、吃的开心，让孩子们吃出健康、吃出习惯。
“小铁人”在行动！
——锻炼打卡中
锻
炼
打卡中
我们开展了丰富的体育锻炼和户外活动，不仅满足了幼儿的兴趣与发展的需要,还增强了幼儿的身体素质，从根本上提高幼儿的抵抗力。
“小铁人”在行动！
——体检打卡中
体
检
打
卡
中
通过定期的查体，不仅可以及时了解幼儿的生长发育及身体状况，还对幼儿的成长有了更进一步的了解。
守
护
小
铁
人
让我们一起携手家长，共同呵护，为幼儿健康保驾护航。愿我们的孩子都能健康、快乐、茁壮成长！
-END-
图文及编辑｜王籍莹
扫码
