新疆治疗白癜风医院 https://m-mip.39.net/news/mipso_5910012.html你有没有过这样一种情况——当你蹲着的时候突然站起来，会又一阵的头晕目眩、眼前发黑，但是过没多久就和平常一样了。这是怎么一种情况呢？它是贫血吗？蹲着站起来头晕，眼前发黑，主要是由于体位性低血压所引起的。由于体位突然变化，因此就会出现眼前发黑，头晕等症状。引起这种情况主要是由于体位在突然出现变化时，血液循环不能很快的回流到头部，因此就会引起头部的供血不足，出现头晕眼发黑。家庭医生
由此可知，这种情况并不是贫血。在出现这种情况之后，建议立即躺下平卧进行休息，而且在以后由蹲位变成站位时，不可以立即起来，可以慢慢的先由蹲位变成坐位，再由坐位变成站位，就可以避免这种情况出现。
但是，当我们真的贫血的时候红枣真的能补血吗？
贫血的主要原因：
造血原料异常：主要原因为造血原料的来源不足、吸收障碍、转运障碍、利用障碍等，导致红细胞生成不足，造成贫血。常见的如缺铁引起缺铁性贫血，缺乏叶酸或维生素B12引起巨幼细胞贫血等。
造血细胞异常：如骨髓红系造血干细胞和造血祖细胞异常，导致骨髓无效造血；肿瘤放射或化学治疗会使造血细胞损伤等。
造血微环境及调节因子异常：包括骨髓基质细胞（骨髓中的一类多能干细胞）和细胞因子的异常等，导致红细胞生成减少。
红细胞破坏过多：即溶血性贫血。各类溶血性贫血的共同特点是红细胞寿命缩短。主要是因为红细胞内在缺陷，或外在因素导致红细胞被破坏，从而引起红细胞减少造成贫血。
腾讯医典
红枣
目前贫血的人非常常见，红枣是可以补血的，能够促进血液循环，让面色看上去更红润。从红枣的营养成分上讲，它所含有的铁、叶酸、维生素B2都不多，这些都是造血的原料。
所以吃红枣来补充血红蛋白肯定是达不到效果的。最好选用动物血、肝脏或者是红肉，其中所含的造血原料更为丰富，对补血效果会更好。
所以说，当你贫血的时候，不要随便吃什么补品，去医院里边做一个全面的检查，知道自己究竟是什么毛病，听从医生的建议，有针对性地去补身体。当然，如果身体无恙，吃点红枣自然是好的。
您的在看是我们进步的动力!
↘↘↘
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
